برای عضویت در سایت نیاز به ثبت نام ندارید! کافیست در یکی از سرویسهای گوگل، فیسبوک یا یاهو عضو باشید و از گزینه ورود استفاده کنید. این روش در بسیاری از سایتهای بزرگ استفاده می‌گردد و شما را از بیادسپاری یک نام کاربری و رمز عبور دیگر بی‌نیاز می‌کند. این کار از طریق پروتکول امن OAUTH2 صورت می‌پذیرد. برای اطلاعات بیشتر، صفحه مربوطه در ویکی‌پدیا را بخوانید.

گزارش تمرین استقلال

سه‌شنبه، ۲۱ دی ۱۳۹۵، ساعت ۱۹:۵۶ — تسنیم

مربیان تیم استقلال در تمرین امروز (سه‌شنبه) آبی‌پوشان همراه با بازیکنان این تیم پا به توپ شدند.

تمرین تیم فوتبال استقلال ساعت ۱۵:۲۰ امروز (سه‌شنبه) در ورزشگاه تختی تهران برگزار شد تا آبی‌پوشان خود را برای بازی روز پنجشنبه مقابل نفت در این ورزشگاه آماده کنند.

* در ابتدای این تمرین بازیکنان با دویدن بدن‌های خود را گرم کردند و سپس زیر نظر علی چینی به کارهای بدنی مشغول شدند.

* بخش بعدی تمرین آبی‌پوشان تقسیم شدن بازیکنان به پنج تیم بود که با یکدیگر فوتبال گل کوچک بازی کردند.

* در تیم سبز عظیم گوک، امید نورافکن، امید ابراهیمی و خسرو حیدری حضور داشتند و تیم سفید هم متشکل از لئوناردو پادوانی، فرشید باقری، میعاد یزدانی و محسن کریمی. تیم آبی را علی سیاری، فرشید اسماعیلی، رابسون جانواریو و میلاد زکی‌پور تشکیل می‌دادند و در تیم صورتی هم روزبه چشمی، بهنام برزای، مجید حسینی و علی قربانی حضور داشتند. در تیم زرد نیز مجتبی حقدوست، یعقوب کریمی، کاوه رضایی و وریا غفوری حاضر شدند. با این وجود فقط چهار تیم به صورت مستقیم با هم بازی می‌کردند و یکی از تیم‌های مورد اشاره با نظر کادرفنی به رقابت دو تیم دیگر کمک می‌کند.

* در فوتبال گل کوچک علیرضا منصوریان و علی چینی هم به یاد دوران بازیگری‌شان پا به توپ شدند و بازیکنان خود را همراهی کردند.

* بخش دیگر تمرین تاکتیکی آبی‌پوشان فوتبال درون تیمی در زمینی با دروازه‌های بزرگ بود. در اواسط تمرین، منصوریان دقایقی برای بازیکنان صحبت کرد و پس از آن، بازیکنان به مرور ضربات ایستگاهی پرداختند.

* تمرین استقلال درحالی پس از ۹۰ دقیقه به پایان رسید که چهار بازیکن این تیم زیر نظر منصوریان تمرین شوتزنی در ضربات ایستگاهی را در دستور کار قرار دادند.

دیدار نفت تهران و استقلال از هفته شانزدهم لیگ برتر ساعت ۱۶:۳۵ پنجشنبه در ورزشگاه تختی برگزار می‌شود. منصوریان هم با توجه به این موضوع تصمیم گرفت بازیکنانش را در این ورزشگاه تمرین بدهد تا با شرایط زمین آشنایی پیدا کنند و به نوعی به تیم نفت که میزبان این دیدار است، رکب زد.

تمام حقوق برای سایت فوتبال . آی آر محفوظ است . هر گونه نقل مطلب و خبر از سایت با ذکر منبع مجاز است | 1391